6. 集中に逃げない1日を過ごしてみたら、職場でリラックスする方法を知れるのではないか？ うーん、結構良かった気がするが、ほぼ覚えていない。27にこれを記載しているので。 問題は、記録をすぐにできないぐらい重い実験になっちゃってること。