昨日の疲労を受けて、木曜日は休もうとした。フットワークなど。Yさんがいたので、ご飯を食べた。
夕方雑談をしてしまって、疲れを取る時間を逃す。
疲れた時雑談をして誤魔化してしまう。
とりあえず、いい場所に立ちながら、力とか、冷めが気になるものを少しずつ減らしていくみたいな、そういうやり方の方が、長期的にいいやり方なんだっていうことが、今日はわかった。今日はわかったわけじゃない。今日はわかったってわけでもないけど、今日のノートで、なんかそうだなっていうふうに考えた。なんでかっていうと、なんか今日は同じで日曜がやばくて、なんか姉ちゃんからも終わってたんだよな。朝。で、呼吸もあんまうまくできなくて、で、回復するにも、なんていうか、他人の目が気になっちゃってさ。 何を怖がってるかわからないけど、固まっちゃってた。 でもなんとかね、今日は、ちゃんと朝起きて、なんだろうな、掃き返して、みたいなこともできたわけだから、だいぶ、さ、だいぶいいことではあるんだけど、ま、いいことができたっていうのは、その実際にどれぐらいできてたかっていうのも別の話で、今日はだいぶ無理してた。 リラックスして動いてたっていうより、焦ってなんとか限界を押して、その分生きてたみたいな感じだから。 やっぱり結局のところあれなんだよな、日記になっちゃうから。 でもやってることとか、全部に対して意味がなんか強かったなと思うんだよな。 で、私と日本語の勉強がマジでちょっと困ったんだ。 結構なところを勉強しただけじゃ、なんか1日経って結構わかってきたというか、やったことそんなにないな、役に立たなさそうだなと思って。 逆に役に立つところの学生ってどこなんだろうっていうので、すごい困ったんだよな。 それもなんか、知らない新しいことを勉強してる時に、なんだろう、結構ついてることのものが、効きつかさすかるようなもの、どうなのかな。 なんか、いや、きっとかな。 よくわかんなくて、適当な感じで終わんわさしなかったんだよな。 なんかずっと雑誌書いてあげたんだけど、でもそれがなんかちゃんと反映してたかっていうとわかんないしね。 ただの見たく文章書いたみたいな感じ。なんかもっとうまいこといけたきがするんだよな。 何をしたいかどうかもあんまりわかんなくて、で、なんだろうな。 それでなんか、何かをしたい。まずい時に、マイナスを減らすっていうことをまずやった方がいいんだよな。マイナスワーク。 ゼロになるのにプラスの能力を使っちゃうから、マイナスの価値が上がっていってるんだけど、それを呼吸でなんとかやり過ごすっていうのが必要だわ。